「グルテンは危険。グルテンフリーにした方がいいよ、私も最近始めて調子いいの！！」
1 ：もん様：2025/06/15(日) 18:10:07.15 ID:jiI3MKK00●.net
「なんとなく」でグルテンをやめてない？腸の専門医が語る本当に体に良い選択。 https://t.co/wkRxh0IzbB
— madame FIGARO japon (@madameFIGARO_jp) June 15, 2025
小麦や大麦、ライ麦などに含まれるタンパク質、グルテン。このグルテンを、より良い消化のためや、体に悪いという考えから食べないようにする人がいる。しかし、医学的な理由もなく「グルテン断ち」することに意味はあるのだろうか？
医学的な理由もなしにグルテンを食卓から排除することは、危険ではないのだろうか？ また、それに意味はあるのか？
メリットはまったくなし
